Hello Automne!

C'est l'automne depuis une semaine déjà... un changement de saison peut apporter de nouvelles envies pour se sentir bien et un certain besoin de prendre soin de soi...que ce soit quand il fait beau et que l'été indien bat son plein, on profite de l'extérieur pour contempler les couleurs flamboyantes des feuilles qui recouvrent les chemins ou au contraire par temps de pluie, on reste bien à l'abri, à l'intérieur, pour passer des moments cocoonings...

Par exemple, je ne saurai que vous recommander de vous accorder un moment rien que pour vous, prenez le temps de vous faire masser par exemple, un massage aux huiles essentielles d'orange douce vous apportera une detente absolue, vous aidera à mieux dormir et à lutter contre le stress de la rentrée...

Et vous, vous faites quoi en Automne pour vous sentir bien?

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